Mengenal Diri Lebih Baik melalui Jurnal Harian
Menulis jurnal adalah salah satu cara sederhana namun sangat efektif untuk memahami perasaan dan meningkatkan kondisi emosional. Aktivitas ini membantu
Continue reading
Kategori: Jurnal dan Refleksi Diri
Memberikan panduan tentang menulis jurnal, mencatat emosi, dan melakukan refleksi diri untuk memahami perasaan, mengelola stres, dan meningkatkan suasana hati.